2020年10月26日晚上六点，心理健康教育讲座在1s–D301举行。讲座由梅妍玭主讲，365best体育官网入口官网全体新生到场聆听

此次讲座围绕大学生心理健康教育这一主题展开，从心理健康教育的定义、大学生的心理健康现状、缓解心理压力的办法、送给大学生的忠告等四个部分为大家进行讲解。整场讲座内容丰富，深入浅出，同学们在聆听的同时也积极与老师互动，提出许多生活中、学习上的问题，梅老师也耐心的一一解答。

随后，梅老师表示：“在今年这个特殊的年份里，疫情给大学生带来了很多不利影响，同学们要善于控制情绪、保持积极向上的心态。在交往中应该摆正心态，以真诚、宽容、合作、理解、平等为原则，敢于尝试，勇于交往，只有这样才能收获和谐的人际关系，度过愉快的大学生活。

心理健康教育是新生入学教育的必要课程，此次讲座不仅为同学们宣传、普及了心理健康知识，也使同学们能够初步掌握心理健康常识，学会缓解与释放负面情绪，用积极乐观的态度来充实内心。也相信通过段鹏丽老师的精彩讲解和正确引导，同学们在接下来的学习生活中能够重新思考、重新定位，不断地提升自己，形成正确的“三观”和良好的心理素质，实现自己的人生价值。